分享日记｜网友：男情况： BR>患者性别: 患者年龄: 本次发病及持续的时间: 目前一般情况: 病史: 以往的诊断和治疗经过及效果: 辅助检查: 其它:

把时间和精力放在其他方面，每天的学习工作生活安排得满一些。多运动，抽空约好友一起出去游玩、爬山等，走近大自然，慢慢淡化上网这件事。