分享日记｜到底什么是失眠抑郁呢……

如果您是一个容易患上失眠的人的话，您应该注意到的有的时候您会感觉到不开心，甚至有的时候会有抑郁的表现，那么其实这是一种疾病的综合反映，那么这种疾病就是失眠抑郁，那么下面小编就来详细介绍什么是失眠抑郁。

失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟，而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。

抑郁症含有失眠成分在里面，失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。

小编在上文当中为您介绍了什么是失眠抑郁症这种疾病，那么其实这种疾病的两个主要的病症组成即失眠和抑郁是相辅相成的，而且呈现出了恶性循环的态势，所以大家应该重视这种疾病。

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