分享日记｜患有失眠的特征有哪些……

当我们不幸患有某种疾病时，疾病通常会给我们一些提醒，以引起我们的注意，尽早治疗，尽快痊愈。在失眠屡屡发生的今天，我们又该如何可以第一时间发生失眠的存在呢?下面我们就来看看“患有失眠的特征有哪些”。

患有失眠的特征有哪些：

1、早晨醒得特别早，醒后就再也没法进行入睡。

2、躺在床上，习惯性会在床上翻来覆去，难以入睡，这是失眠症症状最突出的表现。

3、平时还会频频的从恶梦中惊醒，自己感觉整夜都好像在做恶梦。

4、睡眠浅，而且不能熟睡，睡眠时间也会出现减少。然而，对声音和灯光也特别的敏感，特别容易被惊醒，在醒后就会很难再次的进入睡眠。

5、精神疾病引起的失眠：因各种神经症和精神病引起的失眠，原发病的表现为诊断依据。但应注意各种失眠，均可产生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状，需注意两者的因果关系。

6、醒眠节律失调性失眠：指人为因素导致的、使醒眠时间与原有体内的生物钟不相一致，症状表现为主睡眠时间发生在原来习惯的主觉醒期中，从而引起失眠。

7、容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

请大家此刻回忆近期的状况，对照上述几点，一旦发现症状，就要提高警惕了。以上就是“患有失眠的特征有哪些”的全部介绍了。失眠会诱发其他危害的发生，希望大家可以加强预防，避免失眠的出现，保持健康的生活。

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