分享日记｜治疗失眠这种病我们要从病因论治……

失眠是一类很复杂的疾病，相信这个大家都很清楚，那么它都是复杂在哪些方面呢？下面先给大家介绍一下它的病因，看了它的病因也就能够大体了解了一下这类病了，下面跟随小编一起来了解一下失眠的主要病因吧：

1、生理因素。例如饥饿、疲劳过度、机体疼痛、哮喘、牙疼等生理因素都可以引起人们失眠多梦。此类患者在了解自己失眠多梦的原因之后，只要祛除不适的症状即可安享睡眠。

2、环境因素。睡眠环境的舒适度是影响失眠的极重要之一。例如空气湿度、负离子含量、卧室温度、卧具的选择等都 很有讲究。

3、药物因素。这种失眠多是由疾病引起，患者需要服用一些带有副作用的药物例如兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药等，都会诱发失眠。如有必要患者需要在医生的指导下，选择其他药物替代治疗。

现在大家对引发失眠的一些常见病因有所了解了吧？那还等什么？一起来对症治疗吧？希望在小编的介绍下广大的失眠患者能够积极的配合医生的治疗，从而得到早日康复，从此摆脱失眠对大家生活的困扰