分享日记｜吃哪些食物对性功能损害……

by Readers' contributions · 2029年11月18日

吃哪些食物对性功能损害?从最近几年频频食品问题的爆出，导致很多人对食品的摄入都非常谨慎，但是费尽心思尽量避免有害食物，还是身体还是出现了不良症状，就比如性功能障碍，其实，很多人只是缺乏饮食搭配的常识所导致的。下面就一起来学习下吧!

其实，男性性冷淡和生活中吃的饮食有着很大的关系，吃哪些食物对性功能有损害。男人经常食用一些有助于性欲低下的食物就会造成性功能障碍。

1.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

2.冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

3.菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

4.芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

5.竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

6.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

7.酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

8.烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

9.红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

10.鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

吃哪些食物对性功能损害?根据小编上面所讲的，有些食物会给你带来好处，但是过多的摄入，就会物极必反，反而破坏了身体原有的平衡，从而导致某些疾病。所以在平时生活中，大家要多关注一下饮食常识哦!