分享日记｜调理性功能障碍的方法有些什么呢……

早泄射精障碍，性功能障碍的调理方法有很多，比如，最常见的就是饮食，以及运动等方面，要注意的是，性功能障碍是现在生活中，很常见的性功能障碍疾病，很多情况下，都是因为生活中的不良行为所引起，一定要纠正患者的病因。那么，如何治疗性功能障碍呢?

1、如果男性过于劳累或者身体虚弱也能够导致该情况的发生。因此，一定要提高身体素质身体虚弱，避免过度疲劳，保证睡眠充足。同时，还应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

2、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

3、康复中要注意性生活不能过于频繁或者长期频繁手淫，导致精神疲乏，这样很容易导致阳痿早泄的发生。因此，在出现该情况的时候，夫妻可以进行分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

4、要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

5、多吃狗肉、羊肉、核桃。同时，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

早泄射精障碍，现在来说，性功能障碍是一种病程时间很常见的一种疾病，患者要做到持续性的正规治疗，也不能急躁，其实，性功能障碍若是能及时正规科学治疗的话，是完全可以彻底治愈的，所以，一定要重视性功能障碍的治疗。

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