分享日记｜男性性冷淡怎么办才好呢……

越来越多的男性朋友对于性生活不感兴趣了，这对于夫妻感情而言是一件十分危险的事情，有的妻子甚至怀疑自己的老公有外遇了。其实性冷淡是一种性功能障碍，需要及时进行治疗，那么男性性冷淡怎么办才好呢?

治疗性冷淡的按摩疗法

1、性敏感部位按摩

性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部 位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔 济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

2、腰部按摩

取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2～3分钟，以深部自感微热为度，每天2～3次。

3、神阙按摩

仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

4、导引体操

两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

男性性冷淡怎么办才好?通过上面的内容介绍，相信你对这方面的问题有了大概了解。男科专家指出，男性朋友一定要正确的面对性冷淡的问题，不要讳疾忌医，及时到正规机构进行诊治就可以了。

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