分享日记｜男女性功能，燕麦助提高……

生活节奏越来越快，无暇吃早饭的你会不会用一杯燕麦作为你一天能量的开始呢?燕麦就有各种益处，而最新的一项研究发现了它的另一妙用，下面我将简单介绍一下：

燕麦能促使人体释放睾丸素，新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

研究人员说，成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。

燕麦对提高女性性欲也有帮助。研究同时表明，燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。

研究人员特别强调说，过量食用燕麦可能会对人体有害，所以，燕麦虽有药用，但只能适量食用。

任何事物，都有正反两个方面，所以我们应该正确把握这一个度，不能因为它的好处而过度食用，以免产生反作用，导致恶果。