分享日记｜男人需要怎么预防性功能障碍……

男性最值得炫耀的就是自己那个很强，人们都说男人是用下半身思考的动物，由此可见男人的性功能是很强大的。但是一旦男人的性功能出现了问题，男人颜面何在？尤其是在自己的妻子面前，何以立足？跟自己妻子爱爱的时候，没多久就不行了，不能满足妻子的性需求，男性心怀愧疚，男人需要怎么预防性功能障碍呢？
勃起功能障碍怎么预防：
1、在日常的性生活中，应该注意一个度。切勿恣清纵欲，贪色无度。这样使得自身处于一个疲惫的状态，很容易导致勃起功能的障碍的发生。
2、正确的对待性的问题。普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。
3、积极的参加体育锻炼，增强体质预防疾病。一些疾病是可以导致勃起功能障碍的发生的。
4、发现自身的疾病，要及时的治疗。应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药，慎重选用影响性功能的药物。
5、不要随便的使用一些药物。避免服用或停止服用可能引起（或经查证确能引起）阳痿的药物。
6、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。
7、保持一个良好的心态，注意生活调摄。养成一个好的生活习惯，戒除烟酒等。因为烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中远离烟酒。
患有性功能障碍之后男性将会陷入苦恼的境界，很多时候会觉得自己抬不起头来，不能完成正常的性生活，对男性和妻子都是一种痛苦，如果自己的妻子再稍微强势一点，会拿这个来压男性，让男性觉得自己很没地位，整天要看妻子的脸色，是非常痛苦的，所以一定要做好预防措施。