分享日记|心脾两虚型和脾肾阳虚型失眠的症状和治法……
大家对心脾两虚和脾肾阳虚型的失眠了解吗?大家知道它的治疗方法吗?为了更好的解决大家的这类困惑,我们寻医问药网站的小编下面就给您进行详细,专业的介绍,希望会对大家有一定的帮助:
1、心脾两虚:不易入睡,或多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,面色淡黄,气短。
治疗方法:补益心脾,养血安神;
2、脾肾阳虚:此类型的失眠者会出现怕冷、腰酸腰痛,夜尿多,大便溏稀或秘结。
治疗方法:温补脾肾;
以上就是寻医问药网站的小编给大家介绍的失眠虚证的两种类型,希望大家能够好好好的了解一下,中医讲究养生,那么养生一个很重要的部分就是每天保持充足的睡眠,因此好的睡眠质量对一个人来说是一件非常重要的事情,望大家在平时的生活中好好的注意一下
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