分享日记｜如何正确预防性交疼痛……

如何正确预防性交疼痛? 近来很多网友咨询关于女性性交疼痛的预防和治疗问题。性交痛往往是在阴道口，可在性交前，性交时或性交后发生，其原因可能是精神因素或局部创伤。因此到底该如何正确预防性交疼痛呢?

1、避免细菌的感染：泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说我们要预防，就注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

2、养成良好的生活习惯和饮食习惯：在日常生活中，患者应该戒除一些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。 3、规律性生活：在日常生活中应该避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。 4、如患有疾病要及时治疗：如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起射精疼痛。怎样避免性交疼痛的发生，这是一个相当严肃的问题，是关系到人们性福的关键性问题，需要及时处理。

5、正常性交：男性在性交中避免粗暴，要加强体育锻炼，注意性卫生保持情绪愉快。及时治疗原发病，不要因为种种原因造成心理方面的阴影，通常一些患者都难于启齿，这就要求医生在临症前要细致耐心的询问病情。

如何正确预防性交疼痛? 针对性交疼痛的问题，其实是可以采取一些针对性措施，比如针对阴道干涩的情况使用润滑剂等。但是也不排除有可能是阴道炎的问题，所以还需要到正规医院进行详细的检查和诊断。

推荐阅读：

射精障碍的危害性有多大

性功能障碍的治疗方法是什么

女性性冷淡的表现都有哪些