分享日记｜网友：男 35岁 情况： 我很想治疗人格障碍症是个什么东西，因为我的身边就有一个类似的人，只是我是听说的，他是患上了这个毛病了，但是我现在有点担心我自己也有这个毛病了，因为我老是感觉我最近的思想很偏激的样子，总是爱发脾气，有的时候发起来的都没有办法控制自己的。请问人格障碍症是什么毛病？

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我觉得人格障碍是起源于童年，同时持续至整个的成年的一种表现为生活风格和人际关系的异常模式。而这种异常的模式不符合大众的一般认知和文化背景的要求，也会影响到患者的社会功能和职业功能，患者本人也感到了异常的痛苦。人格障碍是一种长期的行为。如果自己是刚刚出现的一些问题，同时也可以进行适当地调整能够很好地控制，我想可能是自己因为身体疲劳，性格有某些缺陷所造成的。建议自己还是需要需要通过这件事情的发生，把自己的心理健康慢慢地重视起来。从心理学的学习和广泛的社会实践相结合来提高自己的社会适应能力和心理承受能力。同时把自己的家庭经营好，使自己能够有什么心里话可以在家中得到及时的消化和解决。同时注意身体健康，不要把自己搞得太劳累了，要注意休息，干什么事情也要量力而行，有自知之明。