分享日记｜男性应该如何防范阳痿疾病……

by Readers' contributions · 2029年9月15日

阳痿的发生给无数男性造成困扰，男性朋友们若是患上阳痿疾病，会对男性的性生活造成极大的影响，还会导致夫妻双方感情的不和谐甚至破裂。所以，大家在平时是应该做好阳痿方面的预防工作的，下面我们就给大家来讲讲如何预防阳痿。

男性朋友该如何预防阳痿疾病：

1、预防阳痿，主要注意调节饮食，比如可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。

2、性交前不要紧张，可以饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

3、男性预防阳痿，利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果。

4、阴茎勃起不坚但能勃起时，采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

5、避孕套的选择非常关键，可采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

上文是对于如何预防阳痿所做的介绍，您可以来瞧瞧。现在男性阳痿的出现，对维持夫妻关系以及男性性生活，增强男性的自信心都有很大的影响，大家一定要重视起阳痿疾病的早期治疗，不可以耽误的。