分享日记｜网友：男 33岁情况：我也不知道自己是怎么回事，从小到大都好像跟别人沟通不来似的，经常性的动不动就吵架，去检查说是情绪不稳定的人格障碍，那么情绪不稳定，人格障碍怎么治疗？

情绪不稳定型人格障碍患者可以采用心理疗法，平常没事的时候多和家人沟通，让自己的心情放松舒畅，不要给自己太大的压力，凡事都往好处想，可以有效地缓解症状。