分享日记｜吃什么会阳痿 什么东西呢……

在日常生活中，相信很多人在饮食方面会很讲究。吃得好才会对身体好，但是如果吃了一些不该吃的东西，这样对男性朋友来说，可能会影响阳痿疾病的出现，所以为了自己的身体健康着想，是很有必要了解一下。吃什么会阳痿?什么东西呢?

阳痿这是一种阴茎勃起障碍，通常是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。可以参考标准自我判断阳痿程度。阳痿分轻、中、重三种。

引起阳痿的原因很多，其中疾病和心理因素是最主要的导致原因。而平时饮食不注意，也会对男性性功能有一定影响，增加男性阳痿的几率。下面我们一起来了解可能致阳痿的食物都有哪些。

1、大蒜

大家都知道大蒜有杀菌的作用，但是大家知道大蒜还有杀精子的作用吗?多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，造成性功能减弱，造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响，故不宜多食。

2、葵花籽

生活中很多人都爱吃葵花籽，现在告诉大家，特别是男性们，葵花籽对生育有影响。向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，阻碍男性阴茎勃起，故育龄青年不宜多食。

3、烧烤

现在正值夏天，晚上人们最受喝啤酒吃烧烤，大家应该有听说过烧烤对男性的生殖能力有影响吧。目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟 1只烤鸡腿=60支香烟。综上所述,烧烤还是少吃为好。

吃什么会阳痿?日常生活中，很多男性都不挑食， 对于大蒜这个有刺激性气味的食物也会吃。但是要注意了，大蒜的杀菌杀精作用，男性如果吃的多的话，可能是会造成阳痿情况。所以这一点，男性朋友在日常生活中一定要有所警惕了。

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