分享日记｜患上阳痿吃什么食物好……

在当下，阳痿是发病率较高的男科疾病，给患者的健康造成了极大的影响，甚至会造成不育。因此，在患上阳痿之后，非常关心治疗阳痿的食物，希望能够改善自己的病情。那么，患上阳痿吃什么食物好?下面咱们就来全面了解一下吧。

山药 ：性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。

胡桃仁：能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。

韭菜：别名又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气 ，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”所以在药典上起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

蜂蜜：蜂蜜是一种非常健康美味的食物，不仅口感好，而且还对恢复男性性功能方面有着不错的效果。纯天然的蜂蜜是最好的，这样的蜂蜜中会含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。因为筹备婚礼感到疲劳所导致性功能减退的人，不妨尝试一下。

泥鳅：在早泄阳痿食疗中大家应该有听说过要吃泥鳅的吧，泥鳅对于成年男性更加能够起到滋补强身的作用。泥鳅中含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。

上面就是对患上阳痿吃什么食物好的介绍，希望对男性的认识有帮助。阳痿是很常见的情况， 出现这种病症，可以采取这些食疗的方法进行改善，效果还是很明显的。但是，如果效果不好，最好是到医院进行诊治，避免产生更加严重的后果。

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