分享日记｜网友：女 23岁 情况： 发现我的情绪特别不稳定，而且出现了人格的障碍，不能够正常的与人交流，出现了人格的障碍应该怎么治疗？ by Readers' contributions · 2026年4月10日 回信记录: 一般是需要通过心理疗法进行治疗，出现了人格障碍，一定要注意合理的休息，尽量避免压力太大，如果受到了精神打击或者是刺激的话，也有可能会导致出现人格障碍的复发，一定要注意合理休息，避免吃辣椒，避免吃一些过甜的食物，而且一定要养成一个良好的生活习惯。
