分享日记｜普通人流术后保健注意事项……

普通人流术后保健注意事项：普通人流术越来越被女性人流患者所摒弃，但是仍然会有人选择这种方式进行结束妊娠，那么想要更少的降低这种手术方式的伤害，在术后保健上需要注意哪些问题呢?

1.在饮食方面，应多吃鱼类、肉类、富含丰富蛋白质类的食品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃凉的食物，避免受寒，保证营养的均衡，合理膳食，这样可以加快身体的恢复。

2.保持外阴的清洁卫生，内裤和用的卫生巾等要勤换，在清洁身体的时候要注意避免坐浴，尽量使用淋浴避免造成感染。

3.人流后应谨遵医嘱，注意阴道的出血情况，如有不适或者不良症状，应及时就医。

4.术后不要过早的进行性生活，避免发生炎症，严重者会造成不孕，最少要禁止一个月的性生活。

温馨提示：人流术看似简单尤其再加上如今较为先进的可视无痛人流技术，让很多女性开始疏忽手术其实也存在背后的危险性，术后一些女性朋友急于在工作上忙碌，其实给身体添加的是无形的身体负担，导致气血消耗恐怕在工作和生活上都会造成很大影响。