分享日记｜采取人流的朋友在一段时间内远离冷水……

我们都知道，女性朋友是最禁寒的，特别是在生理期的那一段时间，几乎是与冷有关的东西女性朋友都是不能够碰的，而在人工流产之后的女性朋友身体虚弱，那么就有人要问了，女性朋友在进行了人工流产之后什么时候可以碰冷水。

专家表示，人流和满产一样，女性的身体的身体受到一定的影响，需要好好调养，以免留下后遗症。

专家指出，女性人流后身体比较虚弱，抵抗力不如平常，寒气更易侵入身体，冷水性属寒，不少中医理论书上都有行经期间，产后和流产后忌接触湿寒等等的说法。因此，不要 长时间在冷水中浸泡，如洗衣服等。最好一周内不要碰冷水，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。女性人流后身体较为虚弱，身体对外界的病菌抵抗力也差，所以人流过后，需要注意以下几个事项：

1、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

2、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免同房;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

人工流产的后果是比较严重的，在选择这个手术的时候一定要慎重，而且对于女性做人流手术一定要选择到正规专业医院进行，这样才会将手术的安全性提到最高点。