分享日记｜人流后怎样注意饮食问题……

人流后怎样注意饮食问题?很多人说人流其实术后身体也是需要一段时间的恢复才能够正常的进入工作和学习中，那么术后的护理就相当于做小月子，那么在这阶段哪些饮食会有帮助呢?具体哪些饮食应该避免食用呢，让我们具体来了解一下：

主要是：1. 无痛人流前不能吃生冷食物：做人流后女性的脾胃功能欠佳，过于寒凉的食物会损伤脾胃，影响消化。最好不要冰镇饮料，吃凉拌生菜等低温食品;当然，像柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品也要少吃，最好不吃。这些时候对女性术后的恢复没有半点的好处。

2. 无痛人流前不要吃薏米：由于薏仁能够使子宫平滑肌兴奋，促使子宫收缩，不利于手术的顺利进行，所以在人流前，是不能吃薏米的。

3、无痛人流前不能吃甲鱼：因为甲鱼有较强的通络散瘀作用，所以对孕妇很不利，特别是鳖甲的堕胎功效要比鳖肉更强，为了人流安全，最好不要吃甲鱼。

4、无痛人流前不能吃马齿苋：马齿笕是一种药食两用的植物，它也可以促使子宫收缩，增加子宫收缩的次数和强度，对于人流的子宫收缩有影响，不利于人流手术的顺利进行。

5、无痛人流前不能吃螃蟹：由于螃蟹有活血祛瘀的作用，特长别是蟹爪，有滑胎的作用，对要做人流手术的人来说是很不利，容易出现人流不全的症状。

温馨提示：如今在很多成年人话题当中，如果做好避孕应该是一件比较受关注的话题，那么随着人们对这个话题的关心程度不断提升，我们也开始了解了无痛人流术，但是很多人只知其表不知其内，人流手术并非人人适合做，所以希望更多女性在意外妊娠后慎重考虑，尊重生命，珍爱健康。