分享日记｜无痛人流后如何对抗感染……

无痛人流手术后一定要注意预防感染，感染给我们人流女性带来的后果是不堪设想的，虽然无痛人流技术在现代是比较好的技术，但也不能保证完全成功，而且感染多发生在手术后，所以手术后需要我们做好预防，下面讲一下无痛人流后预防感染的方法。

1、维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。

2、荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度，蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

3、在人流之后的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素。

4、像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

5、人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。

6、流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感。

7、常常需要更长的时间进行补养，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

8、另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用。

9、同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

以上就是我们为大家具体介绍的无痛人流后预防感染的方法了，有问必答网希望我们女性能在保障自身身体健康的前提下进行人流手术，同样也可以通过手术后的良好护理帮助我们远离人流手术后的感染，祝健康！

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