分享日记｜网友：男 17岁 情况： 平时没事就喜欢我在家里上网，后来形成了网瘾，想通过饮食控制，有网瘾可以吃什么？ by Readers' contributions · 2025年12月26日 回信记录: 可以多吃一些高纤维的蔬菜和水果，而且也可以多吃一些菠菜，胡萝卜对眼睛有一定的好处。也可以喝一些菊花茶，缓解视力模糊，喝一些蜂蜜水，微量元素和葡萄糖比较多，对于网瘾的患者可以补充微量元素，缓解皮肤和视力，缓解便秘的情况发生。
