分享日记｜网友：男 23岁 情况： 我上了大学以后出现了很严重的网瘾，想要戒掉，请问网瘾要怎么才能治好？ by Readers' contributions · 2029年4月28日 回信记录: 网瘾通常是可以戒除的，建议可以寻求身边家人或者朋友的帮助，规定每日上网时间，让他们来监督，平时多培养一些兴趣爱好，这样能够转移自己的注意力，还可以多参与一些集体活动，多出去旅行，散心，积极面对现实生活中的不顺心，不要逃避。
