分享日记｜精神心理：是不是抑郁症……

性别：女

年龄：21

病史：无

病情描述：做了一下抑郁症的测试，就是本网站的。得了15分。从上高中开始就觉得学习力不从心了，之前我的记忆力非常好，课文看一遍基本上就能背了，课上讲的基本上都能记下来。但是上高中后就觉得记不住东西了，学习也有障碍，老师讲的一点都听不进去，听进去了也理解不了且也记不住。到了高三的时，硬逼着我学习，但只学了2个月（成绩进步非常大）就觉得内心尤其疼苦，非常难受，难受得想死…..然后就不学了，因为一学习内心就感到疼苦，到学校就疼苦，到了我的班里尤其感到疼苦。现在上大学了，还是老师讲课听不进去，基本上都在走神，记忆力也不行，什么都记不住，过会就忘，学过的东西放下就什么都不记得了。早晨起来起床有时就觉得心理尤其压抑，到中午会好些。现在也尤其容易发火生气，之前不会发火的事，现在动不动就会火冒三丈。

麻烦大夫帮帮我吧，内心尤其疼苦。现在非常想流泪…..

回答1: 你主要是感觉我记忆力不好了，因此也变得自卑了，情绪化反应非常重。

不断的恶性循环。这和你心态有关系，你对记忆力非常敏感，非常关注，在感觉到不好的信号后，不断强化你是记忆力不好的人了，这样接受不了，心情灰色，就再也恢复不了记忆力。

所以你分析我的心理吧

记忆力和心态非常重要

要接受我的一时不好，而是鼓励我，良性循环，就好了。