分享日记｜女性人工流产后紧急注意事项……

女性都要知道如何保护自己，比如人工流产后一定要好好的保养自己，让身体尽早的恢复，避免出现一些严重的后遗症。因此人工流产后的一些注意事项就值得我们关注：

第一、人工流产后不能马上工作，需要适当的卧床休息至少两周，不去做重体力活，也要尽量少看电视和上网。

第二、饮食要特别的注意营养的搭配，保证蛋白质的摄入，多吃鸡蛋、牛奶和肉类。同样瓜果蔬菜也不能少。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从冰箱中拿出来的东西不能马上吃。

第三、头一个月内是禁止过性生活的，这样可以防止生殖器感染，一定要男方配合，恢复性生活后，一定要采取好避孕措施以免导致再一次怀孕。

第四、如果术后发生以下任何一种情况者，可能是某种手术并发症的表现，应及时到医院复诊阴道出血超过月经量或持续时间超过10天。腹痛、发热、阴道分泌物混浊味臭。月经过少或术后超过40天不来月经，或仍有妊娠的反应。突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降。

第五、保持外阴的清洁，开始的3—5会有出血的现象，一般正常的情况是不会超过10—15天的，在有经血的时候，一定要勤换卫生巾，每天用温开水清洗一两次，一周后再洗澡和洗头，以免风寒侵入。如果半月后经血仍然不干净，应该去医院诊治。

通过以上五点介绍，作为女性我们要时刻的关注自己的身体健康，有了健康的身体一切皆是福，我们也能更好的去面对明天美好的生活。