分享日记｜无痛人流后需要休息多久呢……

现在的女性无论是未婚还是已婚，通常都会有一份自己的工作，而无痛人流手术是需要占用我们一定的时间的，那么，我们在做完无痛人流手术之后需要休息多久呢？下面跟随我们寻医问药有问必答来看一下无痛人流后休息多久。

人流后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。注意保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

专家提醒到：无痛人流后应做好避孕工作，以免再孕。因为人流后卵巢和子宫功逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。

无痛人流后休息多久？我们女性在做完人流手术之后需要较长的时间来调养身体，尤其是还有生育需求的女性，我们更需要有做可靠的术后避孕措施，不要在手术之后立即怀孕，从我们优生优育以及身体健康方面来说都是不是和怀孕，祝健康！

【推荐阅读】

人流后吃什么补品才好

如何缓解人流前心理紧张呢

为何人流一年后才能要宝宝