分享日记｜无痛人流后怎么正确护理……

我们女性在做完无痛人流手术之后还需要进行 一些必要的术后护理和身体调理，专家说，这段时间我们从各方各面进行调理和养护都是不为过的，若是护理不好，我们女性可能面临着手术失败的风险，下面我们来给大家讲一下无痛人流后正确护理方法吧。

1、坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

2、保持外阴清洁，严禁性生活

无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3、注意休息、加强营养

人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2， 因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。注意增加营养，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

4、观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

以上就是我们为大家详细介绍的无痛人流后正确护理方法了，专家说，手术的顺利完成也是需要有好的术后护理作为保障的，在术后我们女性要自己留意一下身体的各项变化，例如阴道分泌物以及是否流血和流血量等等，以保障自己的手术安全和身体健康。

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