分享日记｜艾草药膳方煮粥治月经不调……

月经不调是很多女性长期面临的妇科问题，其实女性若是偶有一次两次月经不正常的时候并不需担心，因为能够引起月经不调的因素有很多，可能是精神过度紧张等原因，但是若是长期月经不调的话，则需要考虑是否是疾病了，今天我们为大家介绍一下艾草药膳方煮粥治月经不调。

艾草性温、辛，能散寒除湿，温经止血，适用于虚寒性出血及腹痛，是一种妇科良药。下面介绍几款简单实用的艾叶药膳治疗妇科病的方法：

艾叶菟丝子蛋 艾叶10克，菟丝子5克，生姜3片，大枣5枚，鸡蛋2个。将诸药、鸡蛋加水同煮，待蛋熟后，去壳再煮3至5分钟，去渣取汁。饮汤食蛋，于经前7天开始服用，每日1剂，连续5天。可温经散寒，益气养血，适用于血虚寒凝之经迟。

艾叶姜蛋汤 艾叶10克，生姜15克，鸡蛋2个。将艾叶、生姜同鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻。食蛋饮汤，每日l剂，5至7天为一疗程，连续3至5个疗程。可温经通络，适于寒凝胞宫之闭经、下腹冷痛等。

艾叶粥 艾叶10克，大米100克，白糖适量。将艾叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。可温经止血，散寒止痛，适用于寒性出血、下腹冷痛、月经不调、经行腹痛、带下等。

以上我们为女性朋友们介绍了艾草药膳方煮粥治月经不调的方法，专家说艾草对女性的月经问题有非常好的疗效，我们女性大可以尝试一下上述的这些方法，对于治疗月经不调有比较好的作用，祝身体健康！

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