分享日记｜痛经更好具体位置?……

痛经更好具体位置?，痛经是妇科常见病。轻者表现为下腹坠痛，虽易反复发作，一般对工作或学习干扰不大。但重者则疼痛难忍，痛时大汗淋漓，甚至卧床不起，会严重影响日常工作和健康。临床应用发现，对28例16―40岁痛经反复发作2年以上的患者（均排除妇科器质性病变），采用芬必得胶囊与中成药三七片合用治疗，效果十分满意。

痛经更好具体位置?

据统计，年轻女性以原发性痛经居多，其中约有２０％―２５％的人需要服用药物止痛。赵英说，所谓的原发，就是单纯的生理现象。原发性痛经是不能根治的。当疼痛难忍时可以服用止痛药。

很多人担心服药会产生依赖性，因此即使在月经最痛的前两天，也要＂扛＂。赵英明确指出这是一个误区。服用芬必得等止痛药并不会产生依赖性，药性仅是帮助你降低痛感，缓解疼痛给工作和生活的影响。

专家表示，女性在日常生活中多注意一些，就有可能减轻甚至避免痛经：

饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食冷饮和辛辣食物，并尽量少食多餐。

补充矿物质，钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

保持温暖，保持身体暖和将加速血液循环。

赵英认为，即使痛经发生了，还是可以采取一些办法来应对。

积极治疗，原发性痛经需要使用药物治疗，最好在感觉到疼痛时就立即服用，止痛效果会更好，但止痛药不要盲目使用，如情况严重，最好到医院明确诊断，以免掩盖症状，延误病情。

痛经更好具体位置?，有大多数的女性会出现痛经的问题，严重的痛经直接导致一个人的健康危害，尤其是现在的痛经患者很多，而且重度痛经出现了之后就需要考虑很多的解决办法，也就是要重视痛经的治疗，日常生活中要注意预防。

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