分享日记｜产后妇科疾病的预防方法……

俗话说怀孕生产是女性身体的第二次重造，在怀孕生产期间，如果保养的好，可以至少年轻5岁，如果不好好保养身体，足以让自己提前10年衰老，甚至会减短寿命，这足以说明怀孕生产对女性身体具有绝对的影响力。在生产之后的养身体阶段是至关重要的恢复期，稍不注意就会患上妇科疾病，而妇科疾病是影响女性身体的罪魁祸首。下面为大家介绍几种产后妇科疾病的预防方法。

1、产后应该及时排尿：

产妇在产后应该及时排尿，尤其是剖腹产的产妇，在拔掉导尿管的时候应该尽量自己努力自行解小便，以免保留导尿管诱发炎症，造成尿路感染。

2、及时喂乳：

产后及时喂乳不但对乳房的健康有利，预防乳腺炎。还会通过宝宝的吸允刺激反射性的刺激子宫收缩，进而促进子宫的复原。

3、坐月子期间不要长期卧床：

在顺产后六到八小时产妇在疲劳消除后，可以坐起来，避免出现产后血栓性静脉炎以及肠粘连等，对身体机能以及生理的恢复有利，能够促进恶露的排出。

4、注意外阴的清洁卫生：

孕妇在产后应该注意外阴部的卫生情况，由于产后身体比较虚弱，若不注意卫生，很多容易造成生殖器官感染炎症，诱发各种妇科疾病。

5、注意房事卫生

孕期性生活最好使用安全套，这样可以减少很多妇科疾病的发生，也能避免感染等不良现象。房事前后都要注意清洗下身，特别是男性的卫生尤其重要。

6、做好孕期检查

怀孕期间要注意做好孕期检查，这是很重要的。如果发现准妈妈身体有异常情况，一定要及时接受专业的治疗。做好孕期检查能及时发现潜藏在身体内的疾病，能及时得到治疗。

7、选择专业医院

做产前检查和孕期检查都应选择医疗条件好、技术先进的大医院，避免误诊或延误病情，切忌有病无病乱投医。

8、良好卫生习惯

自己要有良好的卫生习惯，洗漱用具及毛巾用品要与家人分开使用，便前、便后都要洗手。内衣裤最好单独清洗，尽量淋浴，不和家人混用浴盆浴巾。

产后的恢复程度对以后身体的健康与否具有决定作用，希望在此为大家介绍的八种预防方法对大家有一定的帮助。祝愿每一位妈妈都拥有一个健康的身体。

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