分享日记｜精神心理：help me! .. 精神上的感冒……

性别：女

年龄：90后

病史：

病情描述：我是被别人领养的。非独生子女。从小心里都有阴影，因为从小父母都忙于生意上的事，非常少顾及到我心里上的感受，可能一直以来都缺乏沟通，我也觉着他们那个年代感情都有些腼腆。五岁的时出过意外导致由额头上留有疤痕，从小自我保护意识比有些弱，曾受过性骚扰。也和同性之间发生过关系，但遭背叛。（背后说我的不好）有时会控制不住我胡思乱想，心里非常抑郁，现在又面临考试，主要心里上精神上的压力非常大。心里感觉非常沉重。我不是悲观主义者，我想我需要心灵契合的人来相互沟通。

补充问题1：

我目前沟通来说也有些障碍，但我会找发泄的渠道，现在喜欢独处。容易被别人影响。但不会被别人牵着鼻子走，我会有我的想法，目前现实中和我的梦想的道路差距非常远。我有些喜欢给别人说我的梦想。但人家都说我不切实际，我只是累了，需要发泄。

补充问题2：

亲们。麻烦不要用专业术语，我每天都在背这些术语，我也是学关于医学方面的。唉~累。

回答1: 你好：

既然你是学医学的，那么对于身心健康方面的认识比有些多，

也看得出你会合理的发泄我的情绪，

只要能调整心态，平静的对待，并运到我所学到的知识，是没有问题的。