分享日记｜精神心理：我总是脸红……

回答1: 你好：

这种情况你可以不可以进行一些自我暗示，告诉我我非常放松，我能非常好的进行交往，来消除紧张感。

再者如果我无法调整，可以不可以看看心理大夫。