分享日记｜网友：男 40岁情况：我今年40岁了，最近老是瞌睡，没精神，记忆力也不好，啥也记不清，请问这是怎么了？该怎样调整 – 分享日记

失眠

分享日记｜网友：男 40岁情况：我今年40岁了，最近老是瞌睡，没精神，记忆力也不好，啥也记不清，请问这是怎么了？该怎样调整

by Readers' contributions · 2026年6月30日

回信记录:

咨询者为40岁男子，最近出现总是打瞌睡，精神状态差，记忆力也不行。根据这些症状表现，考虑是神经衰弱。

意见建议：

建议您到医院进行检查，如果脑部神经系统存在器质性病变，要抓紧对症治疗，如果排除那么您的神经衰弱很可能与情绪因素有关，可以找专业的心理医生帮助进行认知矫正和情绪疏导，同时也可以在医生指导下服用刺五加帮助调节改善。

You may also like...