分享日记｜网友：女 31岁 情况： 强迫症，焦虑症，抑郁症。13年几天几夜没睡觉，不想吃。消瘦厉害，紧张害怕。恐惧 by Readers' contributions · 2026年12月30日 回信记录: 从你的描述知道，你有焦虑症，强迫症，抑郁症，食欲差，消瘦，紧张，恐惧，这种情况必须进行调节，长期下去会对身体造成伤害的。 意见建议： 这种情况必须进行调节，首先建议你去医院的精神心理科检查一下，在专业医生的指导下对症用药，同时配合心理方面的调节，那样效果会更好，每天进行适量的运动，保持情绪稳定和心情愉快，必要时找心理医生进行面对面的调节。
