分享日记|网友:女 20岁 情况: 我有社交恐惧症怎么办啊?如何打开心扉 by Readers' contributions · 2029年2月10日 回信记录: 考虑可能是心理惧怕的表现,需要及时纠正自己的心理问题,一般需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,有时候自己需要转移自己的注意力,让自己开朗快乐起来
分享日记|网友:男 48岁 情况: 最近天天加班导致身体越来越差,经常失眠,胃口也一日不如一日,一直精神运动性兴奋,现在就是很担心是躁狂症,怎么办 希望解决的问题: 躁狂症精神运动性兴奋怎么办 2026年10月29日