分享日记｜了解抑郁症能治好吗……

现在生活中抑郁症能治好吗？我想这是大家都最关心的问题，其实这主要是靠大家积极地陪加上药物以及良好的心理状态才能有更好的治疗效果的，治好几率就会变大。

一、食物补充。某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素b-6，b-12，维生素c，维生素b，维生素b1，烟酸，核黄素，维生素h和泛酸。所以，在轻度抑郁症的治疗和护理过程中，注意食物营养的补充是十分重要的。

二、抑郁症能彻底治好吗?在对抑郁症进行治疗的过程中，患者要注意平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。

三、在对轻度抑郁症病人的治疗，应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境，这是抑郁症病人治疗的关键。

四、积极乐观的态度：米卢曰“态度决定一切”。这句话不仅是在足球场上，在人生的道路上也很适用。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，让人整个兴奋起来，同时还能提高机体的控病能力。

抑郁症能治好吗？我想这是没有谁能给出确定的答案的，现在很多的疾病有时候都是不能治疗可是现在越来越发达的医学当然也有可能，只要大家有一颗积极向上的心态就好。

推荐阅读：

·抑郁症的症状及表现分别是什么

更年期抑郁症的症状有哪些

女性更年期抑郁症的症状