分享日记｜经常失眠的患者容颜会受到很大的损害……
经常熬夜的人会有黑眼圈这点大家可都很了解，但是这只是失眠引起的一点危害，下面小编再给大家介绍其他几点失眠可以引起的弊端，例如对皮肤的影响了等等，还等什么一起来了解一下吧：
不眠有损容颜。熬夜看会引起身体内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已，如长期或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。
女性作为社会的一重要部分，扮演者不可或缺的角色，因此保护好女性的健康是很重要的，尤其是女性自己，要学会保护自己，女人都是爱美丽的，那么保持好的睡眠就显得尤为重要，那么从现在开始大家一起来睡觉吧
