分享日记｜严重失眠的症状是怎样的……

长期失眠给人们带来的影响很大，这是我们已经证实和存在过的。尤其是严重长期失眠的患者，记忆力下降、血糖降低、偏头痛等各种躯体疾病的出现，给患者的健康造成极大的威胁。那么，严重失眠的表现有哪些?

一、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

二、选择性睡眠：有的失眠患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠；看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

三、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒；还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

四、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

温馨提示：以上就是“严重失眠的表现有哪些”的相关介绍，希望可以帮助到您，同时也希望能够引起你的重视，如果存在严重失眠的情况，建议大家积极治疗，避免久拖带来不必要的后遗症。

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