分享日记｜精神病的预防措施有哪几种……

精神病在治疗时，要花费很多的心思和代价，给家属带来的不仅是金钱上的压力，也是心里的煎熬。专家表示，对于该病，我们要提早的预防，这样才能有效的避免它的发生。精神病在预防时，我们必须从生活日常做起。以下就是为大家介绍的精神病的预防措施。

精神病的预防措施有4种：

1、从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。

2、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。这也是精神病的预防措施。

3、工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，树立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不看黄色小说，遵纪守法。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。

4、精神病的发生受到遗传因素的影响，应加强遗传咨询，防止近亲结婚，从而减少精神病的发生。对于一些容易患精神疾病的“高危人群”，应积极采取特殊的心理干预措施，提供心理咨询、辅导、治疗的途径，预防和减少精神病的出现。

以上就是关于”精神病的预防措施“的相关介绍，精神病如果能提早预防是可以避免的，所以希望每个人都重视一下，积极的做好精神病的预防，杜绝此病的发生。最后，祝大家生活愉快！

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