分享日记｜你知道怎样治疗神经衰弱吗……

你知道怎样治疗神经衰弱吗?神经衰弱是精神科疾病中的一种常见疾病，近年来神经衰弱患者的数量越来越多，这不得不引起社会的广泛关注，神经衰弱给患者带来的伤害是巨大的，大家知道该如何治疗神经衰弱这个疾病吗?

1.做好长期打算　由于脑神经衰弱是长期消耗和磨损的结果，因此治疗和恢复也必定是一个漫长的过程，不可能在短时间内达到目的。不管脑神经衰弱怎么治，都应该确立长期治疗和恢复的指导思想，切勿操之过急。

2.恢复功能储备　由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调，那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。

3.了解自身特点　由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围 ，就会感到压力。

你知道怎样治疗神经衰弱吗?神经衰弱是一个慢性疾病，所以患者们一定要做好长期的打算，在生活中调节好自己的心态，养成良好的生活习惯，还要了解自己的病情，以便针对自己的疾病特点进行治疗。

推荐阅读：

精神科疾病强迫症的诊断方法

临床上强迫症的自我治疗方法

精神科疾病强迫症的危害有哪些