分享日记|网友:男 情况: 什么都不 想干成天的想上网。 没有治疗过 帮助我戒掉网瘾 无 by Readers' contributions · 2029年2月6日 回信记录: 上网确实容易上瘾,我建议你最好能够找点自己感兴趣点的事做一做,分散自己的注意力;不要让自己老往那方面想,或者你可以尝试出去走一走,离开这个环境,在外面散散步什么的或者找些朋友一起玩,这样也许有效果
分享日记|网友:男 23岁 情况: 在高档理发店洗头发。先躺着洗头发的时候有头部按摩还有肩颈理疗。还有热敷脖子洗头的时候有这些项目。然后洗头的时候洗头工问我洗不洗耳朵。我说不用洗。一般耳朵需要洗吗?会不会他的意思是我耳朵里面有洗发水泡沫残留没冲掉?所以问我洗不洗耳朵?但我我说不洗耳朵。这样耳朵里面的洗发水泡沫会不会洗头工没冲洗掉?最近心里毕竟焦虑不安 2025年8月16日