分享日记｜初次发生的和疾病等因素导致的失眠有什么不同……

初次发生的和疾病等内容导致的失眠有什么不同?失眠症的类别是有很多的，主要包括自主发生的失眠和由于其他因素如疾病导致的失眠，对于不同类型的失眠症，我们也应该了解各类型失眠症之间的关系以及不同，我们需要明确了解自己出现的失眠是哪一种疾病，下面就看看专家对此类疾病给出的介绍吧。

初次发生的和疾病等因素导致的失眠有什么不同?专家表示，同是失眠症，有原发性和继发性之分。判定原发性失眠还可以依据以下几项标准：

1、全身检查没有发现与失眠情况有直接关系的躯体疾病;

2、感觉是因为过度疲劳或紧张造成的失眠，但当这些相应的刺激因素得到改善之后，自己的睡眠情况依然没有好转;

3、有些患者失眠同时可伴有焦虑抑郁情况，但多继发于失眠症状，且严重程度不足以诊断为焦虑症或抑郁症;

4、睡眠脑电图等观察显示患者睡眠情况，有时会发现患者失眠主诉与睡眠效果相悖。

5、此外，一般情况下，原发性失眠都比较容易出现在性格较为敏感、高警觉、对健康要求过高、易激惹、易急躁的人群身上。因此，这一类人要提高警觉了。

初次发生的和疾病等因素导致的失眠有什么不同?原发疾病在治疗上要比其他的疾病有较强的治疗效果，所以原发疾病要比继发的要好，原发性的失眠在治疗上也相对来说更加容易，所以，如果当我们出现了失眠症，就一定要掌握自己所患疾病的类型，了解原发失眠的特点，为自己的睡眠时间提供最佳的状态。

专家表示，同是失眠症，有原发性和继发性之分。判定原发性失眠还可以依据以下几项标准：

1、全身检查没有发现与失眠情况有直接关系的躯体疾病;

2、感觉是因为过度疲劳或紧张造成的失眠，但当这些相应的刺激因素得到改善之后，自己的睡眠情况依然没有好转;

3、有些患者失眠同时可伴有焦虑抑郁情况，但多继发于失眠症状，且严重程度不足以诊断为焦虑症或抑郁症;

4、睡眠脑电图等观察显示患者睡眠情况，有时会发现患者失眠主诉与睡眠效果相悖。

5、此外，一般情况下，原发性失眠都比较容易出现在性格较为敏感、高警觉、对健康要求过高、易激惹、易急躁的人群身上。因此，这一类人要提高警觉了。

初次发生的和疾病等因素导致的失眠有什么不同?原发疾病在治疗上要比其他的疾病有较强的治疗效果，所以原发疾病要比继发的要好，原发性的失眠在治疗上也相对来说更加容易，所以，如果当我们出现了失眠症，就一定要掌握自己所患疾病的类型，了解原发失眠的特点，为自己的睡眠时间提供最佳的状态。

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