分享日记｜失眠和神经衰弱有着莫大的关系……
失眠和神经衰弱有着莫大的关系.如果我们连失眠的基本东西都一无所知的话，我们还谈什么去治疗失眠呢?这根本是不可能的。只有主动去了解和吸收相关知识才有可能战胜失眠，慢慢康复。
如何判断有无“神经衰弱”?
神经衰弱有如下临床表现特点：
1、易兴奋、易激惹。
2、脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中。
3、头痛、部位不固定。
4、睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。
5、植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。
6、继发性疑病观念。
当我们晚上睡不着白天有很想睡但是到了晚上又无法再入睡的时候，可以看自己是不是真的患上的失眠。如果是的话，我们一定要及时的去治疗，不能让他恶化。
