分享日记｜自我治疗阳痿方法 男性必知……

治疗阳痿的方法固然有很多，但一般都是以综合治疗为主，而阳痿的自我治疗方法也是其中很关键的一个方面，另外，要注意的是，阳痿是现在生活中，很常见的男科疾病，要提高警惕，下面就阳痿的自我治疗方法进行介绍：

1、按摩：

①患者用左手心按摩右足心100次,再用右手心按摩左足心100次,早晚各1次。

②患者用手掌搓揉小腹(关元、气海穴)、腰部各100次,使局部产生热感,然后用双手掌搓捻阴茎100次,用手指揉捻睾丸100次,早晚各1次;

2、气功：

双脚并立,脚掌用力着地,双腿用力向里挟。吸气时,双手握拳,用力提肛缩睾。吸足气后,舌尖抵上腭屏气,直至憋不住气时,缓慢呼气,全身放松。调均呼吸,反复练习,每次5分钟,每日3次。练完功后,身上有热感;

3、药物敷贴：

①茴姜散(小茴香、炮姜各5克,其研末)加盐少许,用少许人乳汁或蜂蜜或鸡血调和,敷肚脐,外用胶布贴紧,5～7天换1次药。

②三子散,黄酒调糊,涂敷脐中穴(神阙)、曲骨穴、胶布固定。每日换药1次,15天为1疗程。

③贴脐法,用贴脐膏,附桂回阳膏,芪元膏,温肾强精膏贴脐;

4、灸法：

①艾炷灸关元,用无瘢痕法施灸。每次100～200壮,每周1次,3次为1疗程,疗程间隔一周。

②艾炷隔盐姜灸神阙,每次灸10壮,每日1次,10次为1疗程,疗程间隔3～5天。

阳痿的自我治疗方法很多，也很常见，比如，常见的就是行为治疗，或者上述中的3点也是很常见的，并且，也一般都会有很好的辅助治疗作用，所以，阳痿的患者，要对这些方法有足够的警惕。

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