分享日记｜阳痿自我治疗大全你知道哪些……

阳痿自我疗法大全你知道哪些?男性阳痿一定要及时到正规医院治疗，在接受治疗的过程中，患者要想能够有效的治疗阳痿就一定要对自己进行一些自我治疗，因为做一些自我治疗对治疗阳痿有很大的辅助作用，那么阳痿的自我治疗法具体有哪些呢?

1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)：

最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。

2、硬度强化窍门：

钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最後，再以自慰方式射精，就大功告成。完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦。

3、持久发挥技巧：

当高潮感觉快来临时，想要抑制它，阴部和肛门间有个会阴，按它可提高性能力

增加黑色素：阴茎之所以是黑色，主要是黑色素沈淀所致，性交次数越多，阴茎皮肤受的刺激越大，黑色素沈淀越多，而黑色素会使皮肤更强，有利於阴茎的持久，因此不妨做阴茎的日光浴，但不要晒太久，也要抹上防晒油。从根部绑住，可使阴茎勃起的时间加长，更持久，这在G片中应都有看过。

阳痿自我疗法大全你知道哪些?上述专家为大家介绍了一些针对男性阳痿的一些自我治疗的方法，如果患者觉得在治疗阳痿的过程中效果不佳，可以根据上述内容进行一些自我治疗。虽然自我治疗并不能完全治疗好阳痿，但是这种治疗方法可以有效的缓解阳痿的问题。

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