分享日记｜按摩预防阳痿需要怎么做……

by Readers' contributions · 2029年12月13日

按摩预防阳痿需要怎么做?阳痿疾病是现代人的常见疾病，很多患者由于在平时的生活的不规律和一些不良的生活习惯，导致男性阳痿疾病的发生，因为阳痿哦疾病的危害巨大，我相信大家也是比较清楚的，所以有效预防阳痿疾病很重要，下面看看专家们的一些建议和方法。

勃起功能障碍(简称ED，俗称阳痿)，是指阴茎勃起不能够达到或者维持足以完成满意性交的持续。一般说来，出现这种症状持续6个月以上，才能叫勃起功能障碍。

对于勃起功能障碍预防方法很多，在此推荐按摩预防。

(1)经常按压第4腰椎。

(2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

(3)坚持揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。

(4)两手搓热，一手兜睾丸，另手小指侧放在小腹毛际处，然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等l00次左右。然后换手，同样再擦兜100次左右。

(5)用手指揉搓睾丸，两手交替进行，然后揉小腹几十下。

按摩预防阳痿需要怎么做?上述就是关于预防男性阳痿疾病的按摩疗法的具体步骤，希望可以帮助到阳痿患者，其实阳痿患者在平时的生活方式上和生活作息上做一些调整，对于预防阳痿问题也是起着极大的促进作用，所以小编建议患者要养成良好的生活习惯。