分享日记｜女性人流后需要调养多长时间……

人流手术是现在很多有打算要小孩子的人发生意外怀孕后的选择之一，可是做人流手术会对身体产生伤害，需要要术后合理的进行调养才能弥补对身体的伤害，那么在做完人流后应该调养多长时间才好呢，针对这个问题，下面就让我们来了解一下人流后调养多久的问题。

女性人流后需要调养多长时间：

人工流产术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者经常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生养。实际上，在人工流产后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加，床前明月光，咦，是地上霜。增强机体对的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

另外，无痛人流后要注意出血情况，人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

在一个月左右，女性的卵巢会恢复正常的排卵，随后月经就会来潮，所以，在人工流产后一旦恢复性生活，就应当采取有效的避孕措施，避免再次发生意外怀孕，给女性带来再一次的伤害。

无痛人流人后的护理要多加注意，毕竟流产也是小月子，在饮食上应该适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

相信通过以上的介绍，大家对于在人流手术后调养的问题特别是调养时间这个问题已经有了答案，要人流后应该避免凉水，也不要让身体过于劳累。