分享日记｜无痛人流术后该如何做好保养……

女性做无痛人流手术之后需要一段时间进行必要的保养，虽然女性认为我们在选择人流手术的时候选了非常安全的技术，应该就高枕无忧了，殊不知，我们手术之后不休息是不行的，不仅要好好休息，还要做充足的术后保养，那么，无痛人流术后保养怎么做呢？

1、保暖：洗头洗澡赶快吹干保暖，注意预防感冒。

2、充足的休息：人工流产后一周内应该要尽量休息、睡眠充足，人工流产周数较大者应休息二周以上，没有适度的休息，易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不好。

3、情绪的调适：流产后的心理调适很重要，流产后的压力、罪恶感、失落感等等，对情绪有很大的影响，多多注意她的身体变化，平日的琐事也需要帮忙分担，亲密的家人或伴侣给予的关怀与支持，是情绪调适的关键。

4、不要过早过性生活：人工流产后，考虑到子宫内膜还未完全恢复，性行为后易出血及腹痛，不会出血约一周后或阴道无出血后，比较合适开始有性行为，有的还要更长时间。

5、阴部的护理：使用棉垫护垫要注意定时更换，长时间未更换易引起阴部不适及感染，洗澡以淋浴为主，使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴，并且尽量穿宽松棉质的内裤，不可使用盆浴，否则会使细菌、病毒直接由阴道入侵伤口，泡温泉、阴道灌洗也都不可以，避免造成更严重的发炎与感染。

6、注意感染：流产后有不明原因的发烧、畏寒、全身虚弱现象，请尽速就医，因为流产后细菌可能经由阴道、子宫，感染到全身，引发败血症，严重时危及生命。

以上就是我们为大家具体讲述的无痛人流术后保养怎么做的问题了，寻医问药有问必答强调，我们术后要做好保健并不难，但也比较繁琐，要注意保暖和休息，一个月之后再进行性生活，外阴的清洁卫生要做好，防止术后感染。

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