分享日记｜精神心理：我想咨询一下心理大夫……
性别：女
年龄：31
病史：爱发脾气
病情描述：
我人非常和善，脾气也尤其的好，可这几天一个月我老爱发脾气，老公的脾气非常坏，只要老公气了我，我就非常自然的把气出在孩子身上，我也不愿意，可就是控制不住，孩子只要一不听话，我就爱大发雷霆，过后我又害怕给孩子造成伤害。
回答1: 你好：
这种情况存在情感转移了，丈夫让你生气，你可以不可以跟丈夫沟通，
而不是转移到孩子的身上，
还需要你可以不可以进行其他的发泄方式，例如出去跑跑步，做做运动，唱唱歌。
