失眠 2026年3月4日 分享日记｜网友：男 16岁 情况： 2点今天不知道为什么做噩梦现在不敢睡觉怕再做那个梦可以告诉我为什么做噩梦吗 回信记录: 你还记得有句俗话是这样说的吗？就是日有所思夜有所梦，或许...
失眠 2026年3月1日 分享日记｜网友：女 22岁 情况： 有两个多月了吧，也是换了个新城市学习，夜里会醒很多次，睡眠很浅，有动静就容易醒，以前睡觉很沉。经常会出现做着梦，但是可以睁开眼睛了解外面的状况，对外界情况很清楚，脑袋很清醒，像没有睡一样， 回信记录: 您好！这位女士。根据你的情况描述，可能是对新环境适应方面...
